Gastrita este o afecțiune comună care se manifestă prin inflamația mucoasei stomacului, cauzând disconfort abdominal și o serie de alte simptome neplăcute. Deși este frecvent întâlnită, ignorarea simptomelor gastritei poate duce la complicații severe, cum ar fi ulcerele gastrice sau chiar cancerul gastric. 

În acest articol, vom explora simptomele, cauzele și opțiunile de tratament pentru gastrită, astfel încât să puteți gestiona această afecțiune și să duceți o viață fără dureri.

1. Simptomele gastritei

Simptomele gastritei pot varia de la ușoare la severe și se pot manifesta fie acut (pe termen scurt), fie cronic (pe termen lung). Printre cele mai frecvente simptome se numără:

• Dureri sau arsuri la nivelul stomacului – Senzația de arsură sau de disconfort este unul dintre primele semne ale gastritei, și poate fi accentuată de alimentele condimentate, acide sau prăjite.

• Greață sau vărsături – Acestea apar de obicei după masă, fiind o reacție la iritarea mucoasei gastrice.

• Balonare și senzație de prea plin – Balonarea este cauzată de inflamarea stomacului, care poate afecta digestia și produce acumulare de gaze.

• Pierdere în greutate neintenționată – În cazurile severe sau cronice, persoanele afectate pot începe să evite mâncarea din cauza durerilor și disconfortului constant.

• Lipsa apetitului – Poate apărea ca urmare a durerii și a stării generale de rău.

• Este important să acordați atenție acestor simptome și să consultați un medic dacă acestea persistă, pentru a preveni complicațiile.

  2. Cauzele gastritei

• Gastrita poate fi cauzată de mai mulți factori, iar recunoașterea acestora este esențială pentru un tratament eficient. Printre cauzele comune ale gastritei se numără:

  a) Infecția cu Helicobacter pylori

• Infecția cu bacteria Helicobacter pylori este una dintre cele mai comune cauze ale gastritei. Această bacterie poate supraviețui în mediul acid al stomacului și poate irita mucoasa gastrică, cauzând inflamație. Infecția cu Helicobacter pylori este asociată, de asemenea, cu riscul crescut de ulcer și cancer gastric.

  b) Utilizarea frecventă a antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS)

• Medicamentele precum ibuprofenul și aspirina pot irita mucoasa stomacului dacă sunt utilizate frecvent sau pe termen lung. AINS-urile inhibă producția de prostaglandine, substanțe care ajută la protejarea mucoasei gastrice.

  c) Consumul excesiv de alcool

• Alcoolul irită mucoasa stomacului și, în timp, poate duce la inflamație și la apariția gastritei. Consumul excesiv crește riscul de a dezvolta gastrită cronică și de a suferi de ulcere gastrice.

  d) Stresul și anxietatea

• Stresul intens sau prelungit poate contribui la inflamația mucoasei stomacului, cauzând o formă de gastrită cunoscută sub numele de gastrită de stres. În cazurile grave, această afecțiune poate duce la ulcer.

  e) Alți factori

• Există și alte cauze ale gastritei, cum ar fi afecțiunile autoimune (în care sistemul imunitar atacă mucoasa gastrică), refluxul biliar (refluxul bilei din intestine în stomac), dar și anumite alergii alimentare.

  3. Tipuri de gastrită

• Există mai multe tipuri de gastrită, în funcție de cauză și de evoluția bolii:

• Gastrita acută – Apare brusc și este de obicei cauzată de infecții, consumul excesiv de alcool sau utilizarea antiinflamatoarelor. Simptomele pot fi intense, dar dispar rapid odată ce este tratată cauza.

• Gastrita cronică – Se dezvoltă treptat și poate dura luni sau ani. Este adesea cauzată de infecția cu Helicobacter pylori sau de factori autoimuni.

• Gastrita erozivă – Este o formă de gastrită severă care poate duce la eroziuni ale mucoasei stomacului, sângerări și, în cazuri grave, ulcere.

  4. Tratamentele pentru gastrită

• Tratamentul gastritei variază în funcție de cauza și de severitatea afecțiunii. Iată câteva dintre opțiunile de tratament:

  a) Medicația

• Antiacide – Acestea neutralizează acidul gastric și oferă o ameliorare rapidă a simptomelor de arsuri la stomac și disconfort.

• Inhibitori ai pompei de protoni (IPP) – Medicamente precum omeprazolul și pantoprazolul reduc producția de acid gastric, ajutând la calmarea inflamației mucoasei.

• Antagoniști ai receptorilor H2 – Ranitidina și famotidina reduc, de asemenea, producția de acid gastric, oferind o ameliorare de durată a simptomelor.

• Antibiotice – Dacă gastrita este cauzată de infecția cu Helicobacter pylori, medicul poate prescrie o combinație de antibiotice pentru a elimina bacteria și a preveni complicațiile ulterioare.

  b) Modificări în alimentație

  O dietă echilibrată poate ajuta la ameliorarea simptomelor și la prevenirea episoadelor viitoare de gastrită:

• Evitați alimentele iritante, cum ar fi cele grase, prăjite, condimentate, acide sau bogate în zahăr.

• Includeți alimente care calmează stomacul, cum ar fi ovăzul, bananele, orezul și legumele fierte.

• Hidratarea corespunzătoare este, de asemenea, esențială, pentru că ajută la protejarea mucoasei gastrice.

  c) Reducerea consumului de alcool și renunțarea la fumat

• Reducerea consumului de alcool și renunțarea la fumat pot ajuta la prevenirea iritației mucoasei gastrice și la reducerea riscului de recidivă.

  d) Gestionarea stresului

• Stresul joacă un rol important în agravarea simptomelor de gastrită. Practicarea tehnicilor de relaxare, cum ar fi meditația, respirația profundă și exercițiile fizice, pot reduce stresul și pot contribui la gestionarea simptomelor.

  e) Evitarea antiinflamatoarelor nesteroidiene

• Dacă utilizarea frecventă a antiinflamatoarelor este necesară, discutați cu medicul despre posibilele alternative sau despre utilizarea de protecție gastrică.

  5. Măsuri de prevenție pentru gastrită

• Prevenirea gastritei presupune adoptarea unor obiceiuri sănătoase care să protejeze mucoasa gastrică:

• Respectați o dietă sănătoasă – Evitați mesele grele, grase și condimentele iuți, care pot irita stomacul. Încercați să consumați mese mai mici și mai frecvente pentru a reduce presiunea asupra stomacului.

• Evitați abuzul de alcool și fumatul – Aceste obiceiuri cresc riscul de gastrită și afectează sănătatea generală a stomacului.

• Practicați tehnici de relaxare – Reducerea stresului ajută la prevenirea gastritei de stres.

• Efectuați consultații medicale regulate – Vizitele regulate la medic pot ajuta la depistarea timpurie a infecțiilor, iar tratamentul prompt poate preveni agravarea gastritei.

• Gastrita este o afecțiune comună, dar gestionabilă, dacă este tratată corect și la timp. Cunoașterea cauzelor și a simptomelor, precum și respectarea unor măsuri de prevenție, vă pot ajuta să trăiți fără disconfortul și durerea asociate acestei afecțiuni. 

• La Policlinica Providența, specialiștii noștri sunt pregătiți să ofere consultanță personalizată și tratamente eficiente pentru a vă ajuta să gestionați și să preveniți problemele de sănătate gastrică.

• Programează o consultație și redobândește confortul unei vieți fără dureri de stomac!