Dr. Lucian Enache, medic specialist Pneumoftiziologie în cadrul Policlinicii Providența ne oferă în articolul de mai jos mai multe informații despre felul în care fumatul afectează organismul și despre modalitățile prin care se poate renunța la consumul de tutun.

CÂTEVA DATE DESPRE FUMAT

• Consumul de tutun este o boală
• Reprezintă principala cauză de îmbolnăvire și moarte prematură în Europa
• În fumul de țigară există peste 4.000 de substanțe (CO, benzen, gudron, amoniac, butan, cadmiu, plumb)
• Principala cauză a dependenței de tutun este nicotina, o substanță capabilă să producă o puternică dependenţă;
• Odată inhalată, nicotina ajunge la creier în 7 secunde; acolo declanșează producția de neurotranmițători (dopamină, noradrenalină), fenomen asociat de fumător cu senzația de plăcere
• Fumătorul dorește să resimtă această plăcere și să evite efectele sevrajului, de unde necesitatea unei noi țigări
• Dependența nicotinică are două componente: pe lângă componenta fizică, se descrie și componenta psihică (asocierea cu anumite obiceiuri, cu rutina zilnică).

EFECTE ADVERSE ALE FUMATULUI

• Afecțiunile cardio-vasculare
• Boli pulmonare : bronhopneumopatia cronică obstructivă (BPOC), astm bronșic (AB), neoplasm pulmonar, tuberculoză, neoplasm laringian. Odată aparută boala pulmonar cronică, scade speranța de viață. În cazul BPOC și AB, fumatul scade eficacitatea tratamentului. La pacienții fumători cu tuberculozã crește rata de deces. Neoplasmul pulmonar este foarte agresiv, cu o durată mică de supraviețuire
• Cancer pancreatic (foarte agresiv)
• Cancer renal
• Accidente vasculare cerebrale
•  Boli ale sistemului digestiv
•  Afectarea sistemului reproducător (masculin si feminin)
• Crește riscul de osteoporoză la femei (după instalarea menopauzei)
• Afectarea pielii și a dinților.

RENUNȚAREA LA FUMAT

• Educație terapeutică: explicarea dependenței, explicarea beneficiilor renunțării la fumat, explicarea tratamentului
• Terapia cognitiv comportamentală:identificarea factorilor comportamentali ai fumatului și a motivelor imediate și pe termen lung de a fuma, creșterea motivației pentru a renunța;
• Terapia medicamentoasă: terapia de substituție nicotinică.

Nicio dată nu este prea târziu să renunți la fumat!

***

Marcând Ziua Mondială Antifumat, Policlinica Providența organizează în perioada 6 - 16 iunie campania „Pune capăt tutunului, nu vieții!”. Mai multe detalii puteți găsi aici.